Su guía de supervivencia para la piel en invierno de pies a cabeza
Podría decirse que el invierno es la mejor temporada para todo, desde la moda hasta las vacaciones, pero ¿para tu piel? No tanto. Las temperaturas gélidas en el exterior y el aire seco del calentador en el interior no son un buen augurio para aquellos de nosotros propensos a la piel escamosa. Tus labios y cutículas comienzan a partirse y puedes sentir que tu cara se deshidrata si esperas aunque sea unos minutos para hidratarte por la mañana. Si bien abastecerse de loción es una solución, existen algunas formas mucho más efectivas de asegúrate de que tu piel se mantenga feliz una vez que la temperatura comienza a bajar. Recibimos el trato real de los expertos en cuidado de la piel sobre lo que su piel necesita para sobrevivir.
-
Spencer C. Amonwatvorakul 1/16
La situación de la piel en invierno: escamas secas
La mayor parte del tiempo esos copos que encuentras en tu cabello son solo caspa (una verdadera condición del cuero cabelludo seco se expresa como tirantez y generalmente solo les ocurre a personas con eccema). Pero gracias a la calefacción interior, su cuero cabelludo seco puede volverse aún más seco en el invierno, lo que significa que comienza a compensar en exceso al producir aceite. `` Esto puede alterar su barrera natural y permitir que la levadura crezca demasiado, causando picazón y descamación '', explica Melissa Piliang, M.D., dermatóloga especializada en el cuidado del cuero cabelludo en el Clínica Cleveland en Ohio.
-
2/16
La salvación de su cuero cabelludo
Omita el champú seco y lávese el cabello con un poco más de frecuencia para eliminar el aceite del que se alimenta la levadura. Intente alternar entre un champú sin sulfato y una fórmula antifúngica que contenga piritiona de zinc (el ingrediente activo de Cabeza hombros , $ 4,99). Si nada cambia en dos semanas, consulte a un dermatólogo para obtener un champú con cortisona recetado para ayudar a tratar la inflamación y la picazón.
-
3/16
La situación de la piel en invierno: labios agrietados
Tus labios necesitan tanto cuidado como el resto de tu rostro en invierno. Hay tantos factores que contribuyen a los labios agrietados Todo ese aire frío que se agita en combinación con cualquier lápiz labial que pueda estar usando definitivamente puede secarlos y hacerlos escamosos o, peor aún, agrietados. Todos hemos estado allí; es super doloroso.
-
4/16
Tu salvavidas para labios
Hidrata tus labios con regularidad con un bálsamo labial como Bálsamo labial Carmex Comfort Care en Mixed Berry ($ 1.99). Busque ingredientes como avena coloidal y aceite de semilla de fruta rico en antioxidantes prensado en frío que ayuden a rejuvenecer los labios al proporcionar una hidratación duradera '', dice Keith Edgett, vicepresidente de investigación y desarrollo de Carmex. También es útil usar una bufanda cada vez que salga al frío y beber mucha agua para asegurarse de que su piel se mantenga lo más hidratada posible.
-
Fotos de Marco Tinari for Leibowitz 5/16
La situación de la piel en invierno: manchas oscuras
Sí, las manchas solares pueden aparecer, incluso en invierno. ( Siempre debes usar SPF .) Pero esta temporada es realmente un buen momento para ayudarlos a desvanecerse. 'Es mejor tratar las manchas cuando no vas a pasar tiempo al aire libre, lo que agrava el problema', dice Patricia Farris, M.D. , dermatólogo en Nueva Orleans. Su hacedor de milagros en la oficina es el Fraxel , una serie de tres tratamientos con láser fraccionado que borran las manchas solares, los capilares rotos y la piel arrugada sin mucho tiempo de inactividad.
-
6/16
Su solución sin láser
Para hacer frente al daño leve de los rayos UV en casa, empezar a usar retinol almohadillas (prueba Almohadillas de rejuvenecimiento de noche Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM , $ 52) dos o tres veces por semana para exfoliar su piel y ayudar a la renovación celular. Y recuerde: aplique el protector solar después de cualquier producto con retinol, ya que hacen que la piel sea más sensible al sol.
-
Spencer C. Amonwatvorakul 7/16
La situación de la piel en invierno: golpes en los brazos
Esas huellas parecidas a piel de pollo en la parte posterior de sus bíceps probablemente no sean granos, así que deje de tocarlos. La razón más común por la que aparecen es en realidad gracias a una condición genética conocida como queratosis pilaris (KP). Es una acumulación de proteína de queratina dentro de los folículos pilosos, lo que genera esas protuberancias.
-
8/16
Tu respuesta exfoliante
Su inclinación puede ser atacar estos baches con un matorral granulado , pero la mejor manera de tratarlos es con un exfoliante químico, específicamente un humectante que contenga 12 por ciento de ácido láctico, como AmLactin . El ácido exfoliante no solo suaviza la piel; también es un humectante hidratante que ayuda a aumentar la producción de ceramidas curativas de la piel, dice Vivian Bucay, M.D. , dermatólogo en San Antonio, Texas. Si bien las protuberancias de KP son típicamente del color de la carne, algunas vienen acompañadas de enrojecimiento. Puede calmar la inflamación colocando una crema de hidrocortisona al uno por ciento debajo de su exfoliante químico.
-
9/16
La situación de la piel en invierno: parches ásperos y escamosos
Debido a que los codos y las rodillas tienen menos glándulas sebáceas y una tasa de renovación celular más lenta, la piel muerta se acumula más rápido, lo que significa que esas áreas son más propensas a la sequedad. Para penetrar e hidratar realmente, aplique una crema rica en urea (un humectante, que atrae el agua y suaviza la piel) como Eucerin Professional Repair Loción para pieles extremadamente secas ($ 9.99) dos veces al día.
-
10/16
Tu solución sin problemas
De acuerdo a Heather Woolery-Lloyd, M.D. , un dermatólogo de Miami, estas zonas también experimentan más fricción solo por el frotamiento de la ropa, el cruce de piernas y el reposo de los codos durante todo el día. Esto puede provocar inflamación y causar hiperpigmentación o manchas oscuras, especialmente en la piel de color ”, dice. Para calmar y nivelar tu piel, prueba una crema hidratante como Loción Corporal Exfoliante Glytone que tiene un 17,5 por ciento de ácido glicólico para ayudar a las zonas ásperas. Para los parches más rebeldes, los dermatólogos pueden recetar una crema blanqueadora o inyectarse una inyección de cortisona: 'La hiperpigmentación generalmente se debe al engrosamiento de la piel', explica el Dr. Woolery-Lloyd, 'y el esteroide actúa aclarando el área y adelgazando fuera.'
-
Spencer C. Amonwatvorakul 11/16
La situación de la piel en invierno: manos y uñas resecas
Te lavas las manos una docena de veces para asegurarte de no enfermarte. Lleva guantes para evitar que se le adormezcan las manos. Y sigues haciéndote manicuras en gel porque tienes un millón de fiestas a las que ir. Todos los movimientos inteligentes, pero tienen un efecto negativo en tus dedos. 'Vemos esto mucho: remojar las manos en acetona cada semana o dos hace un daño real', dice el Dr. Woolery-Lloyd, quien recomienda duplicar la crema de manos para contrarrestar la pérdida de humedad gracias al daño adicional del invierno.
-
12/16
Tu defensa hidratante
Primero, aplique una crema de manos llena de ceramidas como ( Crema de manos terapéutica CeraVe , $ 6.59, es el favorito de los dermatólogos). 'Forman una barrera en forma de placa para proteger realmente la piel', dice el Dr. Woolery-Lloyd. Luego sigue con una crema espesa como Aquaphor ($ 6.29) por la noche para retener realmente la humedad.
-
Spencer C. Amonwatvorakul 13/16
La situación de la piel en invierno: golpes de navaja y pelos encarnados
Independientemente de la época del año, el afeitado siempre conlleva riesgos de mellas, pero considere la posibilidad de pasar una cuchilla sobre la piel que esté demasiado seca o, peor aún, agrietada. La piel seca hace que sea mucho más inevitable y doloroso. Sin mencionar que permite que las bacterias entren en su piel, dando lugar a protuberancias.
-
14/16
Tu prevención de la irritación
Para reducir la posibilidad de protuberancias y encarnados, el Dr. Bucay aconseja usar un exfoliante suave (intente Exfoliante suave en crema con leche de almendras y miel de The Body Shop , $ 24) antes de afeitarse, luego use un gel de afeitado humectante como Aveeno positivamente suave ($ 3.97). Una vez que sus piernas estén suaves como un bebé, aplique esa loción corporal.
-
Mark Leibowitz 15/16
La situación de la piel en invierno: tacones ásperos
Claro, nadie está mirando tus pies porque probablemente estés usando botas en este momento. Y esa es una gran excusa para omitir su pedicura mensual. Pero también significa que sus talones pueden comenzar a sentirse como papel de lija muy pronto. ¿Y esas grietas que tienes en los lugares realmente difíciles? No se sienten bien.
cartel del 12 de octubre
-
16/16
Su reemplazo de pedicura
Para callos y talones endurecidos, Marcela Correa , un pedicurista médico de la ciudad de Nueva York, sugiere remojar los pies en agua tibia con Jabón en polvo para pies de Johnson , luego frotando una crema enriquecida con urea. Una vez que la piel esté hidratada, pula los talones con una lima para pies de grano medio, como Lima electrónica para pies Amopé Pedi Perfect para tener pies suaves como un bebé.
Compartir Con Tus Amigos:
