Lo intenté: DVD de fitness 'Fit in Five'
Siempre me gusta ver nuevos DVD de ejercicios porque todos podemos usar un poco de variedad en nuestra rutina, ¿verdad? Mis pensamientos sobre este nuevo de Acacia ...
Recientemente probé 'Fit in Five: 5 días, 5 entrenamientos, ¡en forma!' ($ 16,99) por Acacia . Se anuncia como un 'sistema de entrenamiento de solución completa para su semana' que incluye elementos de entrenamiento de fuerza, yoga, pilates, trabajo abdominal y cardio.
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El programa incluye cinco entrenamientos de 20 minutos diseñados para usarse todos a la vez (aunque un poco intensos) o uno por día, durante cinco días. Si bien sentí que algunos de los programas eran un poco elementales, creo que hay mucho que me gusta aquí, especialmente en la forma en que te lleva a través de un entrenamiento de cuerpo completo (no se olvidarán los músculos).
Los instructores también son bastante fabulosos, con Fred DeVito y Elisabeth Halfpapp de Exhale Spa, y Kristin McGee, una instructora de pilates de renombre mundial.
Si estás buscando un entrenamiento muy guiado para todo el cuerpo, ¡pruébalo!
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