¿Qué significa exactamente 'hacer trampa'?

Colección Everett

Érase una vez, la trampa se definía solo como un asunto físico en el que dos personas participaban en actividades sexuales fuera de su relación principal. Hoy en día existen varias definiciones de trampa, que van desde lo emocional hasta lo físico, y pasos intermedios.

En algunas partes del mundo (¡bonjour, Francia!), Tener un amante fuera de la relación no es necesariamente estigmatizado o inusual. Un amigo en Hungría dijo una vez: 'No sé por qué su esposa lo dejó. ¡No amaba a su amante! cuando le pregunté por qué se estaba rompiendo el matrimonio de un amigo común.

En Estados Unidos, involucrarse íntimamente en una relación romántica, emocional y / o física con otra persona que no es su pareja a menudo se considera cruzar la línea hacia el territorio de las trampas. Cada vez que hay una traición, las parejas tendrán que buscar cómo reparar la confianza.

Aquí hay cuatro definiciones de trampa en Estados Unidos hoy:

Engaño físico

Este tipo de indiscreción es quizás el más fácil de categorizar como 'trampa' ya que involucra actos sexuales o físicamente íntimos con alguien que no es tu pareja.

Aún así, ¿es un beso una traición tan grande como el sexo? ¿Qué constituye realmente una trampa física? ˇ

Según la terapeuta sexual autorizada y consejera de parejas Megan Fleming, Ph.D., 'Cada pareja define esto por sí misma. Hoy más que nunca, las parejas están definiendo sus relaciones y aparecen nuevos términos todo el tiempo, por ejemplo, monogamish .'

Curiosamente, algunos tramposos que se involucran en comportamientos sexuales fuera de su relación principal evitan besar a la persona con la que se están juntando, ya que eso estaría demasiado cerca de un acto 'íntimo' y no solo sexual. En otros casos, alguien puede hacer de todo menos sexo con otra persona para que pueda sentir que no ha cruzado completamente la línea.

Si bien la definición de trampa física varía, el componente importante es que pocos de nosotros queremos imaginar a nuestra pareja tocando o acariciando a otra persona en la lista de lesionados.

Trampa emocional

No hay duda de que el engaño emocional ha estado ocurriendo desde que se inventó la monogamia, pero el término ha sido parte de nuestro léxico durante solo unas pocas décadas.

El engaño emocional implica compartir detalles íntimos sobre tu vida o matrimonio con alguien a quien tienes un apego y / o atracción. A veces, estos asuntos emocionales comienzan inocentemente como amistades o relaciones de coworking y avanzan hacia un territorio más personal.

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Si se intercambian secretos y está ocultando su relación a su pareja y / o mintiendo al respecto, es probable que esté involucrado en una aventura emocional.

Si bien no son solo las mujeres las que engañan emocionalmente: las investigaciones muestran que es más probable que formen estos lazos emocionales. En muchos casos, sigue el engaño físico.

Fleming dice: 'Las mujeres a menudo encuentran que la infidelidad emocional es un golpe mayor para su relación, mientras que no es raro que los hombres sientan que es una relación física con otra persona la que se siente más amenazadora'. Ella agrega: 'Creo que los hombres son más propensos a hacer trampa físicamente debido a su fisiología. Más específicamente, sus niveles de testosterona son más altos que los de las mujeres. Los hombres también son socializados para ser fuertes y dominantes, no 'necesitar' una conexión emocional como lo hacen las mujeres y, sin embargo, sabemos que todos estamos preparados para la conexión y que los hombres también tienen necesidades de apego '.

Hacer trampa electrónica

Así como nuestras vidas se han vuelto digitales, también lo han hecho las trampas.

El engaño electrónico ocurre cuando las personas buscan conexión y relaciones con personas que conocen o con las que se vuelven a conectar a través de redes sociales, sitios de citas, correo electrónico o mensajes de texto. A veces, la naturaleza de estos mensajes electrónicos es sexual y, a veces, son más sutiles, pero aún pueden considerarse íntimos.

Una cosa es ponerse al día con alguien de la escuela secundaria en Facebook un par de veces y otra es escribirle todas las noches antes de acostarse, compartiendo detalles personales sobre tu vida. De hecho, un estudio reciente mostró que una de cada cinco personas culpaba a Facebook por la desaparición de sus relaciones.

Si bien no podemos culpar a una red social por la razón por la que nuestro socio se desvió, el acceso discreto a la conexión hace que sea fácil cruzar la línea hacia un territorio que puede incomodar a nuestros socios.

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Dado que la tecnología y las redes sociales llegaron para quedarse, es aconsejable descubrir cómo crear límites para no tener que ser discretos sobre nuestra vida digital.

Trampa mental

En realidad, el engaño mental no es una cosa. De hecho, la fantasía puede ser una práctica completamente sana y positiva en su relación.

Según Fleming, 'se trata de permitirse usar la fantasía como un medio para crear novedad y posibilidad, que podría ser con la pareja o con otra persona. La fantasía no es igual a la realidad. Me gusta la idea de robar un banco y no pensar nunca dos veces en el dinero, pero nunca haría eso en la vida real. Creo que es importante distinguir la fantasía y lo que nos excita de lo que realmente nos excitaría y querríamos en la realidad ''.

Nuestro cerebro trabaja más para reprimir los sentimientos que para aceptarlos. Entonces, no se preocupe si está soñando despierto con el chico de la tienda de comestibles u ocasionalmente se imagina a Ryan Gosling en su cama.

Sin embargo, está cruzando una línea hacia un territorio de fantasía potencialmente peligroso si los sentimientos que tiene por otra persona hacen que sea difícil concentrarse en nuestra relación actual. Si esta otra persona consume tus pensamientos la mayor parte del día y la noche y siempre escapas a imaginarte con ella cuando estás con tu pareja, puede que valga la pena prestarle más atención. ¿Por qué estás tan ansioso por escapar de la realidad y tu relación?

Si bien la trampa constituye muchas cosas, el hilo común es que cada vez que una relación tiene secretos, engaños y traiciones, la relación necesita reparación.

Andrea Syrtash es una experta en relaciones y estilo de vida y autora del nuevo libro Audible. Simplemente no es tu tipo (y eso es bueno) .

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