Lo intenté: un entrenamiento con tacones altos, sí, de verdad

Llamando a todos Bailando con las estrellas Fans: ¿No puedes tener suficiente Merengue, Cha-Cha y Mambo? El nuevo DVD de ejercicios, Dancing With the Stars: Latin Cardio Dance , que acaba de ser lanzado esta semana, puede resultarle atractivo, es decir, si está de acuerdo con el hecho de que su instructora de fitness (Cheryl Burke) usará tacones. Siga leyendo para conocer mi reseña.

Si bien nunca he sido un gran fanático del programa, cada vez que veo el final de un episodio, me impresiona bastante. Quiero decir, esos bailes, esos giros y vueltas, es inspiración para ponerse en forma, eso es seguro. Pero, ¿podría funcionar realmente un entrenamiento basado en los movimientos de baile del espectáculo?

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Recientemente coloqué el disco en mi reproductor de DVD y decidí intentarlo. Comenzó con un calentamiento realmente sensual, que fue divertido. Luego vinieron los cuatro módulos de baile: Merengue, Cha-Cha, Samba y Mambo. Cheryl y Maksim estuvieron allí todo el tiempo, mostrándome cómo dar un paso, cuándo girar y cómo hacer cha-cha.

Una parte de DVD de fitness, una parte de lección de baile, seguro que parecía una buena idea. Pero aquí está la cuestión: para cualquiera que carece de ritmo, como yo, pasará la mayor parte del entrenamiento frustrado por no haber bajado los escalones en lugar de quemar calorías como debería. Además, con un programa técnico como este, casi necesitas verte en un espejo (no para reír, sino para comprobar tus movimientos), y ¿quién tiene una gran pared de espejos en su sala de estar? Y hacer ejercicio con tacones no es mi favorito.

Al final, pensé que era divertido intentarlo, pero no es algo que tenga en cuenta en mi rutina regular de ejercicios. ¿Y tú? ¿Has encontrado que bailar es una buena forma de ponerte en forma? ¿Darías una oportunidad a este DVD?

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